47 подписчиков
Перестаньте угождать людям Патрик Кинг
Книга о том, как стать добрым по отношению к самому себе (если раньше вы такое не практиковали). Как ставить свои личные интересы на первое место и отстаивать свои границы.
Разумно написанная книжка. Автор начинает с истоков — почему так сложилось, что вы угождаете людям? Что там такого свами в жизни происходило, что все сложилось именно так?..
Потом говорит про самоперепрограммирование и изменение своих привычек. Рекомендует, как обыграть ситуации, когда надо сказать «нет».
Последнее меня сильно удивило. Автор искренне полагает, что сразу, после первого отказа, ваш назойливый приятель перевоспитается и начнет учитывать ваши интересы. Ага, держи карман шире! Таких людей надо годами переучивать. Я бы приготовилась к многолетней борьбе, если в вашем окружении те, кому ваши интересы нафиг не сдались, а вот польза от вас очень даже нужна и важна.
Но в целом в книге больше пользы, чем воды
Около минуты
3 августа 2024