Найти тему
719 подписчиков

САМЫЙ ЛЕТНИЙ РЕЦЕПТ ☀️🍓


ИНГРЕДИЕНТЫ:
сгущенка — 100г
ягоды — 200г (я брала малину и голубику)

1️⃣взбиваем ягоды со сгущенкой блендером

2️⃣перекладываем в тару, которую можно замораживать

3️⃣ставим в морозильную камеру и перемешиваем каждые 30-40 минут, чтобы не образовывались кристаллики льда 🧊 (я перемешивала 3 раза)

Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 70.4 ккал
Белки: 2.9 гр.
Жиры: 2.6 гр.
Углеводы: 8.7 гр.

Ещё больше вкусных и полезных рецептов с указанием КБЖУ вы можете найти в моих карточках

Сохраните рецепт, чтобы не потерять!
САМЫЙ ЛЕТНИЙ РЕЦЕПТ ☀️🍓  ИНГРЕДИЕНТЫ: сгущенка — 100г ягоды — 200г (я брала малину и голубику)   1️⃣взбиваем ягоды со сгущенкой блендером  2️⃣перекладываем в тару, которую можно замораживать  ...
Около минуты