Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ’ͺΠ­Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ выносливыС


πŸ‹οΈβ€β™‚οΈ30 июля Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌ. Н.А. ВознСсСнского состоялся Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ ΠΏΠΎ кроссфиту, ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎ Π”Π½ΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ спорта.

β„ΉοΈΠšΡ€ΠΎΡΡΡ„ΠΈΡ‚ - это систСма ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для всСх Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ всС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ срСди людСй Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… возрастов.

πŸ…Π£Ρ‡Π°ΡΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π° - спортивныС, энСргичныС ΠΈ выносливыС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ кроссфита ΠΈΠ· Π–Π΄Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½Π°Ρ€Π° ΠΈ Π•Π½Π°ΠΊΠΈΠ΅Π²ΠΎ. Под руководством Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Π‘ΡƒΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ½ΠΈ продСмонстрировали высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ силовой выносливости, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° "Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‚Π°" Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹-участники Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ свою силу ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² упраТнСниях с гирями, ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ, Π½Π° Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡΡ….

πŸ‘ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ основой для выполнСния Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² комплСкса Π“Π’Πž. Активный ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Π½Π΅ уступаСт ΠΏΠΎ пользС занятиям Π² спортивных Π·Π°Π»Π°Ρ….
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹