160 подписчиков
Китайцы изобрели производственную гимнастику
В Китае набирают популярность необычные способы занятия спортом непосредственно на рабочем месте.
Кто-то предпочитает пробежку с ноутбуком, другие выполняют упражнения пилатеса сидя в офисном кресле. Одна из сотрудниц даже использует пакеты с едой из доставки, чтобы разнообразить свои силовые тренировки. Она нагружает себя ланчами коллег, повышая эффективность упражнений. Такой подход позволяет ей быстро потренироваться, не отлучаясь в спортзал и экономя время и деньги.
Иногда спортивные упражнения сочетаются с религиозными практиками. Например, выполнение асаны йоги, держа перед собой iPad с изображением Цай-шэня — китайского бога процветания и богатства.
Таким образом, сотрудники китайских компаний находят креативные способы поддерживать физическую форму, не покидая рабочего места.
Но лучше конечно заниматься спортом в специально оборудованных для этого местах и обязательно пользоваться ONESS SPORT.
Около минуты
31 июля 2024