Найти в Дзене

Психотерапия использует структуру PP для обновления модели мира клиента, вызывая ошибки прогнозирования. Например, в экспозиционной терапии клиент, боясь собак, постепенно сталкивается с ними, нарушая прогноз о неизбежном укусе. Терапевтическое принятие также создает ошибки прогнозирования: вместо осуждения клиент встречает непредвзятое отношение, что нарушает его ожидания и может привести к изменению модели мира. Когнитивная реструктуризация использует вопросы, заставляющие клиента бросить вызов своим убеждениям, вызывая осознание, что они не универсальны. Такое понимание является ошибкой прогнозирования, побуждая клиента обновить свою модель мира.

Психотерапия использует структуру PP для обновления модели мира клиента, вызывая ошибки прогнозирования.
Около минуты