137 подписчиков
💖 СЕГОДНЯ ОТЛИЧНЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ 🥰
💫 Колесо Жизни — это визуальный инструмент, который используется для оценки и балансировки различных аспектов жизни человека. Обычно оно состоит из круга, разделенного на несколько сегментов, каждый из которых представляет важную область жизни.
💥 Процесс использования Колеса Жизни обычно включает следующий шаги:
1. Определение сегментов: Выберите 7-8 областей вашей жизни, которые вам важны.
2. Оценка текущего состояния: Оцените свою удовлетворенность в каждой области по шкале от 1 до 10.
3. Анализ: Проанализируйте полученную диаграмму и определите, какие области требуют внимания и улучшений.
4. Планирование действий: Разработайте конкретные шаги для улучшения удовлетворенности в каждой из выбранных областей.
☘️ УДАЧИ!!! 🍀
Около минуты
30 июля 2024