16 подписчиков
Ответ на ваш вопрос💯
Мир, привеет💖
Отвечаю на вопрос Насти здесь, может еще для кого то будет вклад👍
И так, ваш вопрос: Наташа, что делать, как только у меня появляются какие то важные дела или я хочу посвятить время себе, тут же звонят родственники или друзья, просят о помощи... А я не могу отказать. У меня есть своя семья и она часто от этого страдает. Как с этим быть?!!
Это оч интересный вопрос и я благодарю 💖Настю, что она начала смотреть в эту тему вопроса и задала этот вопрос.
Думаю, что для многих эта тема актуальна, сама долго жила в этом😏
Итак, ответ!
Это значит, пора начать говорить - Нет; Мне сейчас не совсем удобно, у меня есть свои планы...
Отключить синдром хорошей девочки, которая в вас крепко сидит💪
И не важно, что вы будете для них непонятной кем-то и это нормально!
А еще перестать думать за других, и переживать что вы кого-то обидите своим выбором.
Научитесь ставить себя на первое место и свою семью, возможно эти люди вам и помогают это осознать и уже «кричат так» через звонки и просьбы, что пора говорить - Нет! если вам сейчас не удобно и перестать жертвовать собой.
Это еще и про личные границы, где вы их потеряли, а где вы, наоборот, настроили их так, что люди к вам долбятся👁️🗨️
Как вы можете функционировать с другими людьми, чтобы не создавать гиперпотенциал в отношениях, чтобы соблюдать свои и чужие личные границы?!
Больше узнать обо мне и моих услугах, написать свои вопросы и запросы можно у здесь:
1 минута
30 июля 2024