193 подписчика
❇️Метод «К чему приходим». Изменения в жизни и на работе.
❓Что там за поворотом?❓
⚠️ В отличие от метода «От чего уходим», тут следует больше фокусироваться на ожидаемых результатах изменений, чем на тех нежелательных элементах повседневной жизни и работы, которые хочется исключить.
На моей практике, такой подход работает сильно лучше.
При этом в ряде случаев, вопреки всем законам целеполагания, я даже не представлял себе четко результат, а использовал мою любимую эмоцию «Интерес» в качестве морковки.
🧩 Интересно посмотреть, а что со мной будет если я буду продолжать внедрение запланированного изменения. Не от чего я избавлюсь, а что придет на смену, что заполнит образовавшуюся пустоту. А вдруг это новая составляющая моей повседневной жизни или работы, позволит мне быть счастливее, или может быть какой-нибудь другой позитивный эффект проявится.
🤩И это сработало. Такой мотивации мне хватает на в десятки раз более продолжительный период, чем в случае использования метода «От чего уходим».
Видимо, очень уж хочется узнать, а что же там, за поворотом. 🧗🏻♀️
❓Пробовали ли вы не избавиться от чего-то нежелательного в своей повседневной жизни, а разменять это на что-то другое? Что бы вы хотели получить как бонус при работе над изменениями?❓Пишите в комментариях.
1 минута
29 июля 2024