337 подписчиков
Привет всем!
Вчера меня бомбило раздражение очень сильно и досталось сыну. Сейчас очень стыдно за это.
Поводы ругаться были, но если бы не раздражение, то смогла бы иначе отреагировать.
Когда я раздражена, мне очень сложно себя сдержать и достается всем кто рядом. Такое бывает не очень часто, но бывает. Пыталась себя остановить и не ругаться, но не вышло.
Соседи поди думают, что я истеричка.
Я уже думаю прикупить чего нибудь алкогольного и припрятать дома. Мама у меня пугается, такого снятия раздражения.
Я устойчива к алкоголю, крепкие напитки в принципе не пью (если только в разбавленном виде). Но в целом алкоголь редко пью и мало. Я с пива 0.5 то редко допиваю. Только хорошее и легкое могу немного попить. Я не сторонник зависимостей и дурных привычек. Но маму у меня пугает и такое, хотя мне уже 35 годиков.
А вот пустырник или тройчатка мне особо не помогает.
Начну снова пить магний. Говорят, что помогает успокаивать нервы. Не уверена, что поможет.
Пью чаи с мятой и ромашкой...
Но если честно у меня была мысля, что это что-то гормональное. Надеюсь, что нет.
Вот такте дела)
Спокойного вам всем дня и вечера😁И мне😂
Около минуты
29 июля 2024