20 подписчиков
Звукотерапия и практики йоги
Звукотерапия (Soundhealing) - это практика глубокого расслабления и гармонизации вашего эмоционального состояния.
Каждая практика йоги в нашей студии завершается Шавасаной под звуки различных музыкальных инструментов:
глюкофон (от немецкого «gluck», счастье) — его звуки мягко выравнивают эмоциональное состояние.
колокольчики Коши (музыка ветра) — это поистине удивительные музыкальные инструменты которые со настроены с изначальными стихийными элементами - Огнем, Воздухом, Водой, Землей. Каждая стихия имеет своё уникальное звучание, а колокольчики очаровывают каждого, соприкасающегося с ними.
тибетская чаша (поющая или гималайская) - звуки поющих чаш положительно влияют на весь организм, заметно снижают стресс и повышенную тревожность, которые нарушают сон, пищеварение и память.Многогранный звук, гармонизирует и восстанавливает человека на всех уровнях,происходит релаксация организма как физическая, так и умственная.
С помощью вибраций различных музыкальных инструментов вы окунетесь в мир безопасности и спокойствия где нет места тревогам и зажимам.
Звуки помогают изменить или пересмотреть отношение человека к себе и своему самочувствию. После такого взаимодействия со звуком человек чувствует себя обновлённым — уходят страхи и сомнения, а в теле и сознании остаётся лёгкость и стабильность.
1 минута
29 июля 2024