217 подписчиков
Практики визуализации со Светланой Осиповой | Создание визуальной карты ценностей
Практики визуализации со Светланой Осиповой |Создание визуальной карты ценностей. Сегодня мы будем создавать визуальную карту наших ценностей и желаний
Дорогие друзья, сегодня я приглашаю вас на удивительное путешествие в мир ваших самых глубоких стремлений и истинных ценностей. В этом путешествии мы создадим не просто карту, а магический свиток, который будет направлять вас к свету и гармонии. Закройте глаза и позвольте своему воображению ожить.
Используйте картинки, символы и слова
Представьте, что перед вами лежит белый холст, готовый принять на себя все ваши мечты и желания. Возьмите кисть вашего воображения и начните творить. Подумайте о том, что для вас действительно важно. Какие образы всплывают в вашем сознании? Какие символы лучше всего передают ваши ценности?
На этой карте может быть изображен могучий дуб, символизирующий силу и стойкость, или парящий орел, олицетворяющий свободу и возвышенные стремления. Возможно, это будет свет маяка, который освещает путь, или уютный дом, наполненный теплом и любовью. Пусть каждое изображение, каждая деталь несет в себе особый смысл.
Создайте визуальный образ того, что для вас важно
Теперь добавьте к этим образам слова, которые отражают ваши ценности и желания. Напишите их так, чтобы они стали частью вашего визуального шедевра. Может быть, это слова «любовь», «гармония», «мужество» или «мудрость». Пусть они будут написаны с той энергией и эмоцией, которую вы хотите вложить в свою жизнь.
Размещайте картинки и слова таким образом, чтобы они образовывали цельное и гармоничное полотно. Пусть ваш холст наполнится красками, светом и жизнью, отражая все то, что делает вас уникальными и сильными.
Пусть эта карта станет вашим путеводителем
Когда ваша карта будет готова, посмотрите на нее с благодарностью и восхищением. Это не просто изображение — это ваш путеводитель, ваша карта сокровищ, которая поможет вам найти путь к своим истинным ценностям и желаниям.
Пусть эта визуальная карта станет напоминанием о том, что для вас действительно важно. Разместите ее в таком месте, где вы сможете видеть ее каждый день, где она будет вдохновлять и направлять вас. Пусть она станет источником силы и света на вашем пути.
Создание визуальной карты ценностей — это акт глубокого самоосознания и творческого выражения. Пусть эта карта станет вашим магическим свитком, который будет вести вас к свету и гармонии. Помните, что ваши ценности и желания — это ваша внутренняя сила, которая поможет вам преодолевать любые преграды и достигать любых целей.
Мы в соц. сетях:
С любовью и светом,
Светлана Осипова
2 минуты
29 июля 2024