Найти в Дзене
5 подписчиков

Бутерброд с яйцом 🥚 и авокадо 🥑


Очень сытный и быстрый завтрак 🍳
Понадобится (из расчета на 1 авокадо 🥑 ):
⭕️черный хлеб (2 ломика)
⭕️яйца (2 шт)
⭕️авокадо (1 шт)
⭕️соевый соус (1-2 ст ложки)
⭕️сушеный чеснок по вкусу
⭕️соль, перец по вкусу
⭕️сливочное масло для обжаривания
⭕️растительное масло для жарки

Приготовление:
1) на сливочном масле поджариваем хлеб с 2 сторон.
2) на этой же сковороде (можно добавить немного растительного масла) жарим яйца
3) пока яйца жарятся, очищаем авокадо и разминаем его вилкой, добавляем к нему соль и черный перец, перемешиваем
4) в полу готовые яйца добавляем соевый соус и чеснок (солить не нужно)
5) собираем бутерброд - на хлеб намазываем авокадо, а сверху кладем яйца

Наливаем чай 🫖 или кофе ☕️ и наслаждаемся приятным завтраком.

Время приготовления: 15 минут.
Бутерброд с яйцом 🥚 и авокадо 🥑   Очень сытный и быстрый завтрак 🍳  Понадобится (из расчета на 1 авокадо 🥑 ): ⭕️черный хлеб (2 ломика) ⭕️яйца (2 шт) ⭕️авокадо (1 шт)  ⭕️соевый соус (1-2 ст ложки)
Около минуты