22 подписчика
☀️ Солнце: друг или враг для нашей кожи?
Летние дни, яркое солнце, желание провести время на свежем воздухе и позагорать на песочке — это прекрасно!
Когда мы загораем на солнце, то поствоспалительные пятна становятся менее видны и мы думаем: Круто! Солнышко само вылечило, мою кожу!
Но ближе к концу лета и началу осени солнце становится менее активным и воспаления возвращаются, а порой еще и усугубляются.
Мы задаём себе вопрос:
Как же так?
Давайте не забывать о том, что избыточное солнечное воздействие может иметь и негативные последствия для нашей кожи
🔍 Почему стоит быть осторожными?
1. Образование пигментации: Ультрафиолетовые (УФ) лучи активируют выработку меланина, что может привести к появлению темных пятен и неравномерному тону кожи. Пигментация может остаться с нами надолго, даже после того, как мы вернемся в тень.
2. Прыщи и акне: Солнце вызывает обезвоживание кожи, что, в свою очередь, приводит к ее излишней секреции себума. Этот процесс способствует образованию прыщей и обострению акне.
3. Ускорение старения: Регулярное пребывание на солнце без защиты может привести к преждевременному старению кожи — появлению морщин и потере упругости.
💡 Что делать?
* Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, даже в облачные дни.
* Носите защитную одежду и головные уборы.
* Не забывайте увлажнять кожу в солнечные дни.
А что делать, если пигментные пятна или прыщи уже появились?
Об этом расскажу Вам в следующих постах.
#заботаовас #Кожа #Солнце #Здоровье #УходЗаКожей #Пигментация #Акне
1 минута
4 августа 2024