863,1 тыс подписчиков
И вкусно, и полезно: какой фрукт снижает риск развития рака
Пищевые волокна, которые содержатся в груше, способствуют снижению риска развития рака прямой кишки. Об этом сообщил американский диетолог Николь Эндрюс изданию New York Post.
«Этот фрукт богат клетчаткой, антиоксидантами и питательными веществами, а также, как было доказано, помогает поддерживать уровень сахара в крови. Пищевые волокна (содержащиеся в груше — Прим. ред.) способствуют здоровому пищеварению и могут помочь снизить риск развития колоректального рака», — рассказала эксперт.
Кроме того, употребление груш снижает риск развития диабета на 3%. В этом фрукте также содержится витамин С, способный защитить от рака груди и легких. Кроме того, витамин К в груше поддерживает свертываемость крови и здоровье костей.
Больше новостей по теме читайте на 5-tv.ru
Около минуты
28 июля 2024