1 подписчик
Йоооо🥲 утро начинается не с кофе, а с чувства *СКБЛТЬ*😩
Первое, что я сделала, открыла телефон🤳 и увидела просто кучу неприятных сообщений от моего близкого человека
Раньше бы я, конечно, сразу впала бы в истерику😭, стала бы защищаться, тоже ругаться и т.д. расстраиваться…😔
Но! Я пошла, помылась🚿, попросила, чтобы мне кофе ☕️ сделали)) покайфовала, пришла в себя, выдохнула🤗, сделала практику❤️🙏🏻
А потом ответила спокойно....и….все нормально!!!
🌿Почему у меня такая реакция? 🤔
Долгие годы Я была для других "мусорным ведром" для негативных эмоций💩🙈
И в какой-то момент я не смогла вывозить жить с последствиями, которые происходят из-за этого🙈
🌿Какие последствия?
1️⃣Во-первых, нет сил.. апатия.. Ты вообще просто лежишь, умираешь, у тебя нет желания не создавать ничего, не мечтать… Вот ты такой думаешь: «я хочу вот это», а потом такой: «а нет, я не буду этого хотеть, потому что это для меня слишком сложно, я недостоин, да вообще, куда я лезу»
👆🏻Это последствия того, что в тебя сливают негатив))) не ждала?)
2️⃣ другие люди тебя считывают как «💩»соответственно, они от тебя отталкиваются и оскорбляют, ты магнит для плохого
3️⃣третье, самое стремное.. ты просто живешь в плохих чувствах, в плохих мыслях, постоянно царапаешься, травмируешься, ударяешься, это просто происходит без конца😩
🌿Что с этим делать?
Знай! Чтобы другому влить в тебя негатив (а нам всем необходимо негатив куда-то девать) нужно установить с тобой эмоциональный канал!!
Это как такой телепорт между нами, а он устанавливается, если тебя задеть, оскорбить, сманипулировать тобой🙈
Т.е если ты провоцируешься на эмоции другого человека, то всё, мусорка открыта!! Если ты не поддаешься эмоционально, то в тебя никто не будет ничего сливать и притягивать ты это перестанешь! 🙏
И вот даже с этим пониманием, уже можно изменить свою жизнь.... Но! Есть путь короче! 👇
У меня есть практика🧘, которую я сама пользуюсь, чтобы такие вещи не допускать!
Она очень мощная! 😱💣
Про неё мои подруги, мои близкие говорят, что это просто лучшая медитация, которую я когда-либо записывала😍❤️
И если тебе интересно с этим познакомиться, узнать побольше, то напиши мне @art_marinina: «С МЕНЯ ХВАТИТ»
1 минута
28 июля 2024