10 подписчиков
На домашних свысока смотрю теперь. Третий день подряд зарядку делаю. Это, между прочим, дата. Срок. Рубикон.
Утром выхожу из спальни, чёрным вервием опоясываюсь. Цежу сквозь зубы:
- 11 утра и атлант расправил плечи. А творог вставать собирается или так и будет лежать под одеялом, ленью преть?
Смотрят с почтением, понятное дело. Раньше бывало включишь сериал, кока-колой зальёшь себя по ватерлинию и сидишь смотришь “Пацанов”, отвлекаясь изредка на тиктоки и котов во инстаграме. Сахарная кома в океане дофаминовом.
А теперь всё. Аскеза. Точёный профиль греческого стоика в бронзовеющем московском закате. 5 повторов и ни одним меньше!
Чувствовать себя лучше стал, конечно. Тело мышцами бугрится, в дверь немного боком проходить вынужден. А что поделать? Всему цена своя отмерена.
Иногда мыслями, бывает, улетаешь: эх, был бы здесь Леохар. Плюнул бы он на своего Аполлона Бельведерского. С меня б ваял. Но, увы, нет Леохара. Вокруг простираются Сокольники.
Тяну кофий на балконе, ветерок обдувает тело атлета, размышляю. Может быть курс записать? Названия такие в голове блуждают:
✅ 3 дня зарядки. Как не сойти с дистанции.
✔️ Путь чемпиона. Как мышца приведёт на вершину Олимпа.
✅Без жалости к себе. 30 минут физической нагрузки в день. Я смог и ты сможешь.
Как думаете, будут брать?
1 минута
27 июля 2024