5 подписчиков
Небольшая статья как реализовывали дашборд для детского плавательного бассейна "Осьминожки"
Дашборд мониторинга тренировок в детском плавательном бассейне «Оьминожки»
Осьминожки - это идеальное место для того, чтобы ребенок начал свое приключение в мире плавания.
Плавание для маленьких детей - это не просто забава, а инвестиция в их здоровье, развитие и будущее.
Физическое развитие:
📌Укрепление мышц и костей: Плавание задействует практически все группы мышц, развивает координацию и равновесие.
📌Улучшение сердечно-сосудистой системы: Плавание повышает частоту сердечных сокращений, укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение.
📌Развитие дыхательной системы: Плавание тренирует легкие и диафрагму, улучшая дыхательную функцию.
📌Плавание для маленьких детей - это не просто забава, а инвестиция в их здоровье, развитие и будущее.
Психологическое развитие:
📌Снятие стресса и повышение настроения: Плавание выделяет эндорфины - гормоны счастья, что способствует релаксации и улучшает настроение.
📌Развитие уверенности в себе: Овладение новым навыком - плаванием - повышает самооценку ребенка и уверенность в собственных силах.
📌Улучшение концентрации и внимания: Плавание требует сосредоточенности, что тренирует внимание и концентрацию
В целом, плавание для маленьких детей - это полезное и интересное занятие, которое приносит много пользы для их физического, психологического и социального развития. Главное в тренировках – экспертное управлении, не пере нагружать молодой организм ребенка и в тоже время не проводить тренировки без нагрузки.
Разработка Дашборда.
За основу были взяты показания с фитнес трекера, а именно:
Пульс
Следить за пульсом важно, так как он является показателем работы сердца и состояния организма в целом. Измеряя пульс, мы можем:
Насыщение кислородом
Следить за уровнем кислорода в крови важно, потому что он является ключевым показателем того, насколько хорошо органы и ткани получают кислород. Низкий уровень кислорода в крови, называемый гипоксией, может привести к различным проблемам со здоровьем.
Кровяное Давление
Следить за кровяным давлением очень важно, потому что оно является ключевым показателем здоровья сердечно-сосудистой системы. Повышенное или пониженное давление может стать причиной серьезных заболеваний, поэтому его контроль — это неотъемлемая часть тренировочного процесса.
Все три показателя взаимно связаны, при повышении Интенсивности тренировки повышается пульс, падает уровень насыщения крови кислородом и начинает повышаться давление.
Для общей оценки эффективности проведенной тренировки был применен подход PAI.
PAI (Personal Activity Intelligence) – это показатель, который оценивает физическую активность малыша, а также её влияние на здоровье. Он представляет собой число чем выше число, тем лучше, эффективнее прошла тренировка в бассейн.
Опираясь дашборд тренер индивидуально корректирует тренировки для каждого малыша. Помогая ему получить максимум от тренировок.
#статьи
#Услуги
#B2C
2 минуты
26 июля 2024