11 подписчиков
🤫Как сохранить баланс в семейных отношениях при стрессе и невзгодах?❤️
На связи Алена Горкушенко, психолог -практик, психолог-сексолог.
Современная жизнь никого не щадит, частые стрессы и проблемы серьезно испытывают отношения с партнером. 🤯
❗Есть способы, которые помогут восстановить гармонию и сохранить баланс в самые сложные моменты.❤️❤️❤️
1️⃣ Осознание
Позвольте себе признать, что семейные отношения могут страдать. Это нормально, и вы не одни.✅
2️⃣ Общение и взаимопонимание🫶🏻
Откровенные разговоры и поддержка друг друга помогают укрепить связь в семье.✅
3️⃣ Конкретный план действий📋
Позволит преодолеть стресс, исправить ситуацию и сохранить отношения.❤️
Работа над отношениями, а в первую очередь над собой через разные упражнения и практики поможет вам правильно и эффективно преодолеть стресс, наладить коммуникацию в паре и начать новую интересную жизнь! ❤️
Если вы готовы улучшить качество своей жизни и отношений, приходите ко мне на консультацию.❤️✅
#психологмосква#психологГоркушенко#психологонлайн#психологофлайн#психологияотношений
Около минуты
26 июля 2024