60,6 тыс подписчиков
🤯 Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как человек превращается в «душнилу»
По ее словам, «душнилы» являются достаточно жесткими перфекционистами. То есть это люди, которые во всем видят какие-то недочеты, им нужно, чтобы все было сделано по правилам и в быстрые сроки. Не каждый может вынести такую гиперсерьезность даже к простым вещам. Для обычных людей подобное кажется незначимым, но для «душнил» — они просто необходимы.
Чтобы не быть «душнилой», специалист рекомендует научиться понимать свои эмоции и быть готовым идти на компромиссы. Во взаимоотношении с другими людьми необходима гибкость.
Около минуты
25 июля 2024