852 подписчика
Привет друзья! Сегодня 25 июля, четверг. 21 Лд (22:51)
Убывающая Луна в Овне
Астрология о спорте. Лунные подсказки для любителей силовых упражнений!
"Спорт учит жить и улыбаться сквозь боль".
Константин Кушнер
Предпочтение максимальным нагрузкам на поясничные мышцы, они будут полезнее, чем в другие дни этого месяца.
Например, разгибание туловища сидя на тренажере, отлично подходит для развития мышц поясничного отдела.
Отклонение туловища назад сидя на полу с использованием резинового экспандера для ног, что позволит сформировать красивую осанку и оздоровить позвоночник.
Внимание! Вся представленная информация носит исключительно познавательный характер. Перед выполнением каких-либо упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
“Астрология подобна гравитации. Вам не обязательно верить в это, что бы это работало в вашей жизни”.
Золар
Свяжись со мной уже сегодня, чтобы астрология стала твоим главным союзником на пути к совершенству
WhatsApp +7 (921) 962- 21- 48
Около минуты
25 июля 2024