21 подписчик
Выбрать себя.
Звучит прекрасно, здорово, великолепно.
И очень нереально.
Особенно для людей травмированных.
Легко выбирать себя, если ты отсепарированный, дохуааа осознанный и ясен красен, не жертвила.
А вот это пресловутое выбирать себя, оно ж не про спа с шампанским в 12 дня в воскресенье.
Не, ну в этом тоже конечно. Чтоб выбирать себя, неплохо бы ,во-первых, понять чего ты хочешь, и что ты готов для этого сделать.
Точнее не так, сперва, что ты вообще выбираешь то? Жизнь или саморазрушение? Жизнь или следование стереотипам о счастье. Если всё таки свою жизнь, то там конечно интересное начинается...
Во-вторых, понять свою зону комфорта, сколько тебе и как нужно наполняться ресурсом. Сколько ты готов отдавать и сколько получать взамен?
Кривой энергообмен, это увы и ах, про самона✨бку. Здесь особенно хочется каяться и умываться слезами, ибо грешна непомерно.
Третье- смелость . Это про сказать" нет", про " установить границы", услышать себя, сделать вопреки мнению всех и вся, просто потому что, мне пох🦊й, я так чувствую...
А тут ага, ага, вина, стыд, страх, тревожка. Какой я плохой, когда неудобный. Или же наоборот,какой я обычный ...кароче там галюны на любой вкус и цвет.
Ну и подытожим. Выбирать себя-это процесс. Который происходит каждый день, который требует навыков проживать и контейнировать эмоции, слышать свои желания...и воли .
Это не про
однажды... Однажды она выбрала себя... Ага ага, а потом часики пробили полночь и карета превратилась в тыкву из тревоги и жертвильности...
Так конечно, не у всех)
Однозначно все мы делаем выборы из своих внутренних выгод, очевидных и не очень.
И вот эти неочевидные выгоды, в них ведь все самое интересное и самое искаженное🙃
Так что, начните хотя бы с малого, выбирайте себя и свои приоритеты, хотя бы на какой
То процент, осмысленно, в чем- то, где- то... Того и гляди втянешься😉
1 минута
24 июля