1 подписчик
Любое большое преступление - начинается с "сигаретки за гаражами".
И я сегодня = есть сумма микрорешений "вчера"
Шучу. Без здравого эгоизма и любви к своему делу - великие вещи не рождаются. И если после этого поста вместо сладкой булочки с корицей хотя бы одна из вас выберет поход в зал - это уже маленькая победа.
Пока все кричат о "великих миссиях" изменить мир, спасти человечество и продолжают сидеть на ж* ровно - я делаю
И в карусели (листайте) лишь часть результатов. Я всегда действую по принципу: главное начать, а ресурсы и силы найдутся в пути. Потому что пока будешь ждать идеального момента для старта (а может понедельника? или начало месяца?), то никогда не начнешь. Всегда будет что-то "поважнее".
Но давайте ты сейчас остановишься и спросишь себя. А что может быть важнее твоего здоровья, состояния и самооценки?
Это осознанный выбор. Выбор, который ты делаешь не в тот момент, когда петух клюнул в 0чко, а в тот момент когда ничего «не болит».
За последние 7 лет я тренировал более 500 человек и поэтому в моей голове есть уже отдельная комната с причинами (читай: отмазками)
хочу результат сразу
тренируюсь, но забиваю на питание
занимаюсь сама по тренировкам из ютуба, а результатов как не было, так и нет
Усталость. Отсутствие мотивации. Вам знаком этот замкнутый круг?
Цифры на весах — это идеальный способ начать и посмотреть в глаза своему страху, лени и неуверенности. Первое действие написать мне в директ "хочу"
Наши цели гораздо ближе, чем кажется. Я кайфую от своей деятельности. От людей вокруг. От состояния, в котором нахожусь. От той ценности, которую я транслирую, наблюдая как меняются жизни людей через трансформацию внешнего вида и здоровья.
Все только начинается...
1 минута
24 июля 2024