Последние дни просто с головой накрывает работой, календарь вызывай депрессию у всех кто его видит.

Как в такой ситуацию сохранить силы и стабильность?

Ответ очень банальный - медитация. Но это не обязательно сидеть в позе йога с одухотворенным лицом. Можно спокойно лечь под одеяло и сконцентрироваться на одной мысли, главное чтобы она не пересекалась с дневными заботами, и следить за чистотой разума

Мне ничего лучше пока в голову не пришло…