63 подписчика
витамины А, Е, С и РР – антиоксиданты, нутриенты и участники множества метаболических реакций;
• витамины группы В – питание нервной системы;
• биодоступный йод – главный компонент гормонов щитовидной железы;
• 43 других микро- и макроэлемента, включая калий, магний, натрий, серу, железо, медь, цинк и другие вещества, необходимые для нормальной работы вашего организма;
• аминокислоты (материал для строительства белковых молекул), в т.ч. незаменимые, то есть те, которые человеческие клетки самостоятельно синтезировать не способны;
• омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты, играющие важную роль в профилактике атеросклероза.
Около минуты
24 июля 2024