2215 подписчиков
Девиз : НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ МЕНЯТЬ !
Сегодня 24 ИЮЛЯ.
Сахар утром 5,1. С начала месяца 5,2.Воды 2,5+л. АД 127 на 84.
Показываю ДНЕВНИК с моим суточным рационом и расчетом КБЖУ на сегодня 24 Июля.
На скрине браслета мои вчерашние шаги.
Около минуты
24 июля 2024
202 читали