19 подписчиков
Эти недели посвящены нашим установкам, программам и убеждениям.
👻Какие они бывают, от чего зависят и как влияют на нашу жизнь.
Итак,
Важно начать с того, что
Установки бывают объективные и субъективные.
Объективные те, что находятся в пределах моей видимости, я вижу их у себя.
Субъективные - которые мне навязывают, или которые мне хотелось бы иметь.
Зачастую, чтобы не испытывать стресс и боль человек может отказываться смотреть на свою жизнь - объективно, живя в фантазиях и субъективной реальности, раздувая мыльный пузырь.
И это ловушка, ведь пока мы объективно не увидим, что мы по факту имеем, вечно убегая от действительности, мы никогда не сможем добиться улучшений в своей жизни и добиться поставленной цели.
Отказываясь таким образом от себя, мы никогда не сможем придти к тому, что на самом деле хотим. Есть такое изречение, что «надо быть, а не казаться».
В затяжном варианте такой побег от реальности приводит к психологическим и физическим заболеваниям.
Первый шаг - объективно посмотреть на то, что мы имеем: по факту, без фантазий и иллюзий. Ведь вверх можно идти, опираясь только на объективную реальность, а не на воздушные замки.
Около минуты
24 июля 2024