1333 подписчика
Привет друзья! Сегодня 3 августа, суббота.
Убывающая Луна во Льве (14:09)
Лунные подсказки от наших астрологов! Секрет получения идеальной формы голеностопа с использованием тренажеров.
Например:
Жим носками платформы с опорой на пальцы ног. Предложенное упражнение задействует преимущественно мышцы голени.
Разгибание голени сидя со штангой на коленях.
Вытягивание носков от себя сидя на полу с эластичной лентой, для создания эффективного сопротивления.
Рекомендуем упражнения, выполнять с максимальными нагрузками на мышцы голеностопа, они сегодня будут наиболее эффективны, чем в другое время.
Внимание! Вся представленная информация носит исключительно познавательный характер. Перед выполнением каких-либо упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.
“Без астрологии человек ступает, так сказать, в тусклых сумерках невежества”.
Люк Денис Бротон
Главная цель - почувствовать общие ритмы лунного месяца, влияющие на человека.
Хочешь получить быстрый результат, Добро пожаловать в наше сообщество.
“Астрология подобна гравитации. Вам не обязательно верить в это, что бы это работало в вашей жизни”.
Золар
Свяжись со мной уже сегодня, чтобы астрология стала твоим главным союзником на пути к совершенству
WhatsApp +7 (921) 962- 21- 48
Напишите мне в комментариях, и мы с удовольствием ответим на ваши вопросы!
Не задайте вопросы на которые не хотите знать ответы.
1 минута
3 августа 2024