Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ”₯ Когда Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° - Π²Ρ€Π°Π³: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π΄Ρ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ стрСссовая ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с этим Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ?

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: ΠΌΡ‹ воспринимаСм Π΄Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… психологичСских ΠΈ физиологичСских аспСктах Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ постоянно висит ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° столкновСния, Π° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ исчСрпываСт нашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Как ΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ?
1. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°: Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ.
2. РСгулярныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹: Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС.
3. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·: слСдитС Π·Π° своими эмоциями ΠΈ физичСским состояниСм Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° стрСсс.
4. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ обратная связь: дСлись ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, обсуТдайтС трудности ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вмСстС.

Π”Π°Π²Π°ΠΉ обсудим, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ слоТности Ρ‚Ρ‹ встрСчал ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Π΄Ρ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ? ПодСлись ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π² коммСнтариях ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈ пост Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠΌ!

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½:
8(495)255-35-00

Наш сайт:

#Π΄Ρ€ΠΎΠ½ #ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ #Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ #ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ #ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚ #Π΄Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ #fpv #Π΄Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ #Π±ΠΏΠ»Π°
πŸ”₯ Когда Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° - Π²Ρ€Π°Π³: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π΄Ρ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ стрСссовая ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с этим Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ?
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹