5 подписчиков
Если ваш борт конструировали такие же умельцы, ловите несколько простых советов, как хоть немного облегчить себе перелет:
🔸Надевайте удобную обувь или берите сменку. Например, вьетнамки, которые не займут много места в багаже и не будут сдавливать пальцы.
🔸Обзаведитесь компрессионными чулками или носками для долгих перелетов. Они улучшат кровообращение и помогут предотвратить отеки.
🔸Почаще гуляйте по салону и делайте легкие упражнения для ног. Например, вращательные движения стопами.
Около минуты
4 августа 2024