Ваша тренировка на 21 июля! Делайте паузы на 15 минут и перерыв на сутки при заучивании материала.
Подписывайтесь на мой канал в Телеграм и Дзене, присоединяйтесь к тем, кто получает ежедневные тренировки, становится более эффективным в работе и учебе, без труда запоминает больше, чем другие и использует полученные знания в повседневной жизни