12 подписчиков
Действия, которые сделают твою жизнь лучше🤍
▫️Хвали себя за любое хорошее дело
▫️Говори комплименты окружающим тебя людям
▫️Благодари за всё, что получаешь от вселенной
▫️Находись в тишине, медитируй
▫️Гуляй на свежем воздухе
▫️Занимайся физической активностью
▫️Высыпайся
▫️Помогай другим людям
▫️Веди дневник успехов/самопрограммирования/ чувств
▫️Выпивай стакан тёплой воды по утрам
Что ты добавишь в этот список?
Около минуты
21 июля 2024