Сегодня я хочу дать вам установку на крепкое здоровье. Произнесите вслух фразу: "Я здоров или я здорова! С каждым днём мне всё лучше и лучше!". Эти аффирмации помогают вашему мозгу активировать программу самоисцеления. Повторяйте её несколько раз в день, особенно в момент пробуждения и перед сном. В эти часы наши мысли эффективнее усваивают позитивные установки. Вдохните глубоко, почувствуйте как кислород наполняет каждую вашу клеточку, а выдыхая, отпустите все свои проблемы. Улыбнитесь просто так, подпитайте чувство радости, чтобы включить все ваши нейромедиаторы. Посмотрите по сторонам. Вы увидите много ярких красок вокруг. Природа совершенна, и мы, её дети, созданы для счастья. И чтобы ваш организм стал значительно крепче, относитесь ко всему попроще. Укрепляйте нервную систему, пропитывайте свою душу приятными мелочами, позвольте себе расслабиться и отпустить всё ненужное. Половина ваших сказок, сочинённые вами, никогда не сбудутся, но отразятся негативно на вашем теле. Перестаньте себя накручивать пустотой. Пусть всё идёт своим чередом. Каждый новый день полон разнообразия. И, если концентрировать своё внимание на позитивных ощущениях, жизнь будет становится значительно интереснее. Мы притягиваем к себе то, что излучаем изнутри. Так научитесь ставить фильтры на отрицательные воздействия. Поверьте в чудо, и наконец-то осознайте, что здоровье прежде всего находится в вашей голове. Так пусть оно укрепляется с каждым днём прежде всего силой мысли. Мечтайте, ставьте перед собой нереальные цели и добивайтесь успеха. А дальше вы получите всё, что вам так необходимо, и энергия света прокачает ваше тело. И вы почувствуйте силу, которая поможет вам всегда самоисцеляться! Дерзайте, и у вас всё обязательно получится!