Найти в Дзене
fitline-sport
10 марта 2020
Как убрать жировой валик над пупком
Сегодня мы расскажем, как убрать жировой валик над пупком, а также вы узнаете о причинах его появления. Причины образования жирового валика над пупком Основными причинами образования жирового валика над пупком являются: • Неправильное питание; • Лишний вес; • Слабые мышцы спины; • Потеря тонуса мышц брюшного пресса; • Малоподвижный образ жизни; • Сидячая работа; • Нарушения в работе эндокринной системы; • Сахарный диабет и другие заболевания. Как убрать жировой валик Для устранения данного эстетического дефекта, необходим комплекс, состоящий из: • Правильного питания (убираем из рациона все вредные...