43 подписчика
Сегодня стартовали летние спортивные сборы по Айкидо в Лаго-наки (Адыгея, ст. Даховская).
Тренировки начались с ОФП и Айкидо на открытом воздухе с видом на горы и горную реку.
После завтрака вся группа отправилась на Рафтинг по реке Белая. Получили много удовольствия и адреналина.
Вечером прошли ещё тренировки по айкидо и с оружием.
А впереди нас ждёт много путешествий и увлекательных тренировок.
Около минуты
19 июля 2024