12,9 тыс подписчиков
Друзья, на выходных я посетила очень необычное мероприятие, двухдневный фестиваль, который называется «Ecstatic dance», где было много полезных практик: духовных, дыхательных, звуковых (гонг медитации)! 😍
Было даже хождение по гвоздям и свободное падение назад – на доверие!! 😱
Для чего это нужно и чем вообще полезно?
Самое главное, что это всё - большая работа над собой, над своей силой воли, настройка своего организма на преодоление любых трудностей, конечно на выносливость, ясность ума и бодрость духа!
Делюсь с вами видео, как я все это проходила … Поддержите меня в комментариях❤️
И делитесь вашим опытом, стояли ли вы на гвоздях? И вообще, как часто вы испытываете себя на прочность? ⬇️
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
19 июля 2024