36 подписчиков
Мой день 21-22 без кето - отчет по весу
Всем доброе утро, хорошей пятницы и хороших выходных
Мои тарелочки за два дня.
На завтрак блинчики из яйца и псилиума плюс овощи и паштет
Обед кабачки и холодец и ужин такой де по сути, перекусом шоколад без сахара с чаем
По весу за неделю минус 900 гр
По шагам в рабочие дни немного)
Около минуты
19 июля 2024