6 подписчиков
1. Происхождение: Гуа-ша происходит от китайских слов «гуа» (скрести) и «ша» (песок или сыпь). Это описывает технику и результат, который оставляет видимые следы на коже.
2. Инструменты: Для массажа используются различные инструменты, часто сделанные из нефрита, кварца или рога. В последнее время стали популярны инструменты из розового кварца и других камней.
3. Цель: Гуа-ша направлен на улучшение циркуляции крови и лимфы, снятие мышечного напряжения и уменьшение воспаления. Считается, что метод помогает выводить токсины и улучшает общее самочувствие.
4. Применение: Метод может применяться как для тела, так и для лица. Лицевой гуа-ша используется для улучшения тонуса кожи, уменьшения отечности и придания лицу свежести.
5. Эффект: После процедуры на коже могут появляться покраснения или синяки, которые обычно проходят через несколько дней. Это считается нормальным и свидетельствует о стимулировании кровообращения.
6. Современное использование: Гуа-ша получил популярность в современных SPA и косметологических процедурах. Многие знаменитости и блогеры активно продвигают этот метод, демонстрируя его эффективность.
7. Исследования: Научные исследования показывают, что гуа-ша может быть полезным при лечении хронической боли в спине, мигреней и других заболеваний. Однако требуется больше данных для подтверждения всех заявленных преимуществ.
Этот древний метод продолжает оставаться актуальным и востребованным благодаря своим уникальным свойствам и эффективности.
1 минута
18 июля 2024