120 подписчиков
Мой самый продуктивный день.
Я тут в мини отпуске задумался о том, что именно делает меня (да и всех людей вокруг) более продуктивным, а что менее 🤔
Сравниваю себя в 2019 году и сейчас. Знаете, четко вижу, что результат обусловлен, в первую очередь, внутренними изменениями, а уже они наложили отпечаток на мой распорядок дня.
Поэтому в формате короткого списка привожу пример моего максимально продуктивного дня:
6.30 Подъем, время с собой.
7.00 Завтрак для сына + завтрак для себя, утренний моцион.
8.00 Спорт (не каждый день, но это должно заряжать).
09.00-10.00 Старт рабочего дня, мое самое эффективное время.
12.30 Прогулка.
13.00-14.00 Обед.
17.00 Время с семьей/саморазвитие/встреча с друзьями.
👉 Ничего экстраординарного. Но стараюсь обязательно внутрь дня добавлять полезные, а главное самые приятные привычки.
Я, например, кайфую от прогулки в парке, слушая спокойную классическую музыку, заодно внимательно разглядываю природу.
У вас же это может быть что-то своё.
Время с сыном, встречи с друзьями, какой-то интересный подкаст – это тоже доставляет мне удовольствие 🔥
И вот прожив такой день, всякий раз испытываю максимальное удовлетворение. Я живу, я чувствую, и это не рутина!
После такого получаешь огромный заряд на работу. Прямо, как я после нашей небольшой поездки сейчас 🏠
Кстати, в эту пятницу на мероприятии от Bezhko и Finex состоится мое выступление с темой «Как продвигаться и находить клиентов дизайнеру интерьера в 2024 году».
Кроме меня там выступит Михаил Жилин. Он расскажет о нейросетях для дизайнеров интерьера.
Это будет очень круто!
Обязательно приходите, а для этого регистрируйтесь по ссылке: httpsbezhko-event.timepad.ru/...993ало: 12:00
Место: Санкт-Петербург
Набережная реки Смоленки, д. 19-21
Количество мест ограничено, так что не тяните 💥
1 минута
18 июля 2024