57 подписчиков
🐟 ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ РЫБИЙ ЖИР ОТ РЫБНОГО 🐟
✅ РЫБИЙ ЖИР и рыбное масло имеют схожие характеристики, но есть и отличия.
✅ Основное различие между ними заключается в способе получения и содержании жирных кислот.
✅ Жир в рыбьем масле имеет нежный вкус и аромат, а жир в рыбьем жире более интенрсивный.
✅ Рыбий жир содержит больше ОМЕГА-3 кислот, чем рыбное масло, поэтому он чаще используется в качестве биологически активной добавки.
✅ Важно учитывать индивидуальные потребности организма при выборе между рыбьим жиром и рыбным маслом.
🍣 ЖЕЛАЕТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О РЫБЬЕМ ЖИРЕ? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА РЕКОМЕНДАЦИИ ЛЕЧЕБНИЦЫ! 🍣
РЕЦЕПТ: Добавьте одну чайную ложку рыбьего жира в ежедневный рацион для поддержания здоровья сердца и сосудов.
❓ Какой продукт предпочитаете для получения ОМЕГА-3 кислот: рыбий жир или рыбное масло?
#здоровое_питание #омега3 #рыбий_жир
Около минуты
17 июля 2024