7 подписчиков
Что у нас сосет энергию? Почему мы уставшие и вялые?
1. Привычка откладывать дела. Позвонить, оплатить, ответить на сообщение. Бывает действие простое. Оплатить счет можно в 2 действия, ответить на письмо тоже ничего сложного. Но мы не сделали сразу и думается, думается.
2. Питание. Сахар уже не секрет ведет и к плохому состоянию и к вялости. Тут же и кофе, особенно несколько раз в день.
3. Алкоголь. Девушки он враг нашей молодости, враг здоровья и враг настроения.
4. Обиды и злость. Особенно, если в голове постоянно крутите мысли, что сказать в будущем или нужно было сказать в прошлом. Отпустить бывает сложно.
5. Люди вампиры. От них легко избавиться одним прекрасным словом - нет. Когда вам звонят чтобы жаловаться или ныть, говорим этому явлению - нет.
А какие события из вас тянут энергию?
ПОДПИШИСЬ @onlywo
#энергетическийвампир #ментальнаяэнергия #дефицит #усталость #апатия #нетсил #нехваткаэнергии #дефицитэнергии #стресс
Около минуты
25 июля 2024