13 подписчиков
У меня сейчас какой-то максимально странный период. Я человек достаточно позитивный и, в принципе, наверное, не склонна к какой-то супергрусти, драматизации. Я, наоборот, такой оптимист-оптимист. Если ничего плохого нет, значит, всё хорошо. И я могу грустить. У меня бывают такие периоды, особенно ПМС. Я два дня понимаю, что... Так, я думаю, что-то я взгрустнула, что-то мне как-то так фиговенько. А причины нет. Я такая, а, всё, по времени точно. Это ПМС. Ладно, я себе разрешаю погрустить. Или когда случаются действительно какие-то такие штуки, которые надо преодолевать, проживать. Ну, вот событийный ряд так складывается, что особо веселиться тут нечего. Я тоже справляюсь, проживаю. А вот сейчас очень-очень странно. Повода для грусти у меня вроде как нет. Ну, объективно его нет. С моим позитивным отношением к жизни как бы вообще нечего грустить. А у меня очень такое, не знаю, грустно-депрессивное состояние. И вот оно уже появляется, наверное, второй или третий вечер. И это для меня прям максимально странно. Я сейчас анализирую, почему я могла так урониться, где может быть причина, потому что причина может быть элементарная в физиологии. Я там, не знаю, ночью не посплю, потом восстанавливаю режим, может быть там недостаток сна, хотя в целом, наверное, это не настолько сказывается, не настолько я не высыпаюсь все вообще стараюсь своим сном питанием то есть это к так хватает ли мне еды какую-то не знаю микроэлементов начала вот я пить магний на чтобы нервная система была не такая нервная и сейчас пытаюсь выяснить какие же пробелы и где меня могло так не знаю уронить накрыть потому что там какие-то видимо скрытые процессы которых я и вот явно сейчас не могу увидеть есть у меня подозрение что вещи которые я запланировала и надо было их сделать я их не делаю и это тоже может быть вот это внутренняя моя до репутация что надо немножечко включиться больше в то, что я хотела сделать. Возможно, вот это роняет так. Может быть, я даже не знаю теперь, во что смотреть. Потому что объективных причин нет. И так тоже бывает. Но вообще важно очень разбираться потом, а что случилось, а что у меня не так. Не просто пытаться, не знаю, как-то конфеткой заесть. Хотя это достаточно эффективно, но по факту нет. В общем, важно разбираться, смотреть в себя и думать, что же мне вызвало такую реакцию.
1 минута
17 июля 2024