28 подписчиков
💪 Проект «Здоровье от Анатолича» приглашает всех присоединиться к марафону отжиманий
📍Спортивное мероприятие пройдёт 28 июля по адресу: ул. Венская, 5 («Санта»). Старт в 09:00.
➡️ Главная цель – отжаться 1440 раз за час. Для новичков доступны и другие варианты – 360, 480 и 720 повторений в час. Поэтому принять участие в марафоне могут все желающие.
На старте нужно определиться с темпом, в котором вы будете выполнять упражнения. Для строгого регламента и работы под сигнал во время марафона таймер будет подавать сигнал 1 раз в 2,5 секунды.
Участие бесплатное для всех!
📌 Подробнее о мероприятии на канале тренера Андрея Мирошникова #здоровьеотанатолича
Около минуты
17 июля 2024