99 подписчиков
Сегодня для вас рецепт 🔼
Кабачок-гурман
Ингредиенты: 1 кабачок (не большой), 1 зубчик чеснока, 50 (+~) грамм грецкого ореха, укроп, оливковое масло
Приготовление: на разогретую сковороду налить немного масла, добавить измельчены чеснок, почти сразу порезанный на кубики кабачок. Готовим. В это время грецкий орех подсушить и измельчить ( я молола в блендере).
Когда кабачок почти готов добавляем ореховую смесь и мелко нарезанный укроп, продолжаем готовить 2-3 мин.
Такой кабачок можно использовать как гарнир, а можно добавить мелко нарезанную куриную грудку и будет салатик.
Сделала первый раз и мне понравилось 🌞
Приятного аппетита!
#онко_кухня #здороваяеда #онкопитание
Около минуты
16 июля 2024