14 подписчиков
Садхана - основа ежедневной практики.
(Что это такое смотрим пост ⬆️)
Не редкость, когда Садхана становится сложным испытанием.
И вот, что на этот счет сказал Йоги Бхаджан (отрывок из его лекций):
Ученик:
Мой блок связан с регулярной практикой Садханы в частности и со способностью постоянно соблюдать дисциплину в целом. Хотелось бы мне сказать, что я собираюсь что-то сделать и сделать это, и продолжать делать это в течение последующего времени. Мне не приходят в голову причины из прошлого, которые могли бы объяснить эту мою проблему.
Мою неспособность проснуться рано утром можно сравнить с поведением капризного, надувшегося губы ребёнка. Конечно же, я единственный, кто проигрывает.
Й.Б.:
Вам нравится, если дома беспорядок?
Ученик:
Нет
Й.Б.:
Тогда почему вам нравится беспорядок в уме?
Ученик:
Не нравится.
Й.Б.:
Тогда каждое утро наводите в нём порядок. Это всё, что нужно делать. Мне не нравится, когда в моём уме беспорядок. Я знаю, что впереди у меня день, ко мне придёт много людей. Я должен буду вдохновить их.
Для меня это ничего не значит, но в то же время для меня в этом заключается многое, потому что люди доверяют мне. Если вы мне доверяете и я не оправдаю ваше доверие, я предам себя.
Я знаю, что не могу позволить себе предать себя, поэтому я хочу поддерживать порядок внутри себя. Я хочу делать свою работу.
Так что иногда я встаю в 2:30, а не в 3:30, и медитирую. Мне всё равно. Я настолько привык, что я не выдыхаюсь от этого.
Однажды мне дали колу, но я не стал сразу её пить. Я позволил ей пошипеть, пока пена не осела. Потом, когда я начал пить, кто-то взял мою колу и сказал: "Она выдохлась". Я спросил: "Что это значит?"
"Если кола выдохлась, её не пьют".
Когда я выдыхаюсь, никто меня не трогает. Поэтому я должен все время быть «игристым». Этому я научился у колы. Если даже кола может стать учителем, я думаю, что мы можем учиться на всём. Вы должны быть «игристыми». Вы должны что-то выдавать. Просто оставайтесь игристыми и очищайте свой ум каждое утро. Вам никогда не будет плохо.
Вы прошли через худшее. Я хочу поздравить вас. Человек нормального калибра уже сдулся бы.
1 минута
16 июля