135,2K подписчиков
Проверьте себя на симптомы недостатка соляной кислоты.
Пониженная кислотность желудочного сока встречается куда чаще, чем повышенная. И многие путают эти состояния, только усугубляя проблему. Делюсь информацией, которую Вы вряд ли найдете на просторах интернета:
- Дождаться аппетита очень тяжело. Есть не очень-то хочется даже с утра;
- Еда «стоит» в желудке. особенно мясная - ощущение тяжести после неё очень выражено;
- Выпитая вода булькает в желудке при прыжках, ходьбе, беге;
- Мучит гнилостная отрыжка;
- Есть запах изо рта;
- Усталость сопровождает на протяжении всего дня;
- Есть периодические высыпания на коже;
- Мышцы даже на фоне силовых тренировок не растут;
- Живот вздувается после любого приёма пищи;
- Про анемичные состояния повторять не буду. Подробнее читайте
в прошлой статье. При гипоацидности или гипохлоргидрии организму обязательно не хватает железа, меди, кальция (добавки не помогут, если не восстановить кислотность)
- Метеоризм (особенно в вечернее и ночное время)
- ГЭРБ (который принято связывать с повышенной кислотностью)
Напишите в комментариях, что из перечисленного испытываете вы👇
Вчера
318 просмотров