38 подписчиков
Мы жили в отдельных небольших комнатах, где кровать и две полки. Кровать на удивления для меня была одна из лучших в меру жёсткая и удобная. Я каждый день утопала в объятиях Морфея и отдохнувшая вставала легко!
Телефоны, все читаемое, пишущее , режущее😁 надо было сдать на хранение.
В первый день нас распределили по местам в зале и также в столовой было определено закреплённое место. Это удобно и комфортно для исключения дум, а куда сегодня сесть.
Завтрак в 6.30.
Обычно чередование индийской и почти европейской еды.
Самый благословенный день был, когда нам дали вегетарианские бургеры. Ошеломительно вкусно мне было. Аж, хотелось расплакаться от счастья.
Все остальные дни мне было невкусно, остро, пряно. Я приняла сей факт как аскезу!
Обед в 11.00.
На третий день я поняла, что здесь не будет никаких чередований. И потому обед включился в процесс моего самосовершенствования: временное отрешение от гастроудовольствия.
Подавали всегда Дал Бат: рис, лепешка, бобовый суп, тушёные и свежие овощи. Все пряное, острое. Для меня ежедневное испытание. На третий день отказалась от тушеных овощей: что-то совсем преодолением оказалось. Решила исключить!
"Прости меня индийская еда...не случилось любви, даже тонкой влюбленности!"
Но...были два счастливых дня и здесь: когда дополнительно подали русские салаты: оливье, винегрет! Я даже не смогла не пойти за добавкой! Аллилуйя!
Перекус в 17.00
( у старых студентов перекуса не было). Обычно это небольшой фрукт, часть фрукта и сухой завтрак ( хлопья), горячая вода с лимоном.
В периоды питания было небольшое испытание не впасть в набивание желудка в 11.00, чтобы сытно дожить до 6.30 утра! Соблазн был с непривычки, тем более еду в основном накладывали сами себе!
Удивительно, что и об этом говорилось в лекции: о умеренности, уравновешенности и сдерживании страха умереть с голоду не дожив до утра🙈☺️. К тому же на полупустой желудок, действительно, лучше медитируется.
Не скажу, что у меня была такая проблема в виду обильного наличия индийских блюд, но желание догнаться лепешками или сухим завтраком периодически нападало!
В отдых можно прогуливаться по территории, заняться своими гигиеническими процессами.
Хорошо, что нас окружали горы, на которые можно было бесконечно долго смотреть и наслаждаться!
1 минута
16 июля 2024