206 подписчиков
🤩 Йога, Цигун Тур выходного дня с 10-11 августа 2024
#МК #Загородом
Лес, озеро, пение птиц, аромат трав, любование восходом и закатом, йога, цигун, беседа с единомышленниками, внутренняя тишина, счастье, обновление и заряд энергии...
🤩Примерный план Йога, Цигун Тура выходного дня
🤩 Сб 10 августа
В 13:00 отъезд с Якутска до турбазы. Расселение. Обед. Круг знакомства. Медитативные танцы. Купание, прогулка по лесу.
В 16:00 Йога на проработку всего тела
В 17:15 Цигун на оздоровление всех органов
В 19:30 Ужин
В 20:30 Очищение негативных установок, мешающих быть здоровыми. Создание новых программ, ведущих к здоровью и красоте. Создание своего нового образа.
⠀
🤩 Вскр 11 августа
В 07:00 Танцевальная практика на пробуждение эмоций. Утренняя йога
В 08:15 Цигун на открытие сердечного канала
В 09:15 Завтрак
В 11:00 Практика благодарности
В 11:45 Заключительный круг. Совместная медитация.
В 12:00 Отъезд в Якутск.
🤩Бонус - бесплатная мини консультация по вашему здоровью через ведическую и китайскую астрологию.
🤩Занятия и консультацию ведет инструктор йоги и цигун Надежда Федотова @yoga_qigong
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩В стоимость тура входит трансфер туда и обратно, проживание, легкое вегетарианское полевое питание, все занятия, консультация. С собой берете спортивную одежду по погоде, коврик для занятий йогой, сменные носки, личные туалетные принадлежности, полотенце, купальный костюм и вкусняшки на чай.
🤩10-11 августа | Турбаза "4 сезона" @baza_4seasons_ykt
🤩 Запись по тел: +79137573191
1 минута
16 июля 2024