120 подписчиков
Нормальный процесс для детей и взрослых. Будь то переезд, детский сад, первый раз в первый класс или переход в следующий класс.
⠀
ОЧЕНЬ ВАЖНО не пускать ее на самотёк и надеяться, что все само пройдёт. Нужно быть готовым, тогда она пройдёт легче и быстрее для всей семьи.
⠀
Шаги:
⠀
1. Выключить телевизор, убрать игры и мультики на всех (любых) гаджетах после сада/школы. Они тормозят процесс.
⠀
2. Проводит время вместе: прогулка, беседы, просто поваляться вместе. Это даёт ощущение и понимание, что «ты не один».
⠀
3. Вспомнить или придумать традиции, ритуалы. Это даёт стабильность и помогает пережить стресс.
⠀
4. Принимать чувства детей. Адекватно на них реагировать и не принижать их ценность. Любые события сопровождаются эмоциями и подавлять их не правильно. Фразы «ой, да ладно тебе…», «ну разве это проблема?» и тп. Для них это все реально, серьезно так же, как для вас ваши любые переживания сейчас.
⠀
5. Давать позитивную обратную связь ребёнку. Это даёт силы и добавляет уверенности. «Я могу! Я справлюсь! Я важен!»
⠀
(Выдержка из статьи Натальи Козыревой)
⠀
Всего несколько шагов и адаптация ребёнка и ваша пройдёт легче и быстрее + укрепит ваши отношения и добавить авторитета родителю 😉
⠀
⠀
⠀
#частнаяшкола #адаптациявшколе #впервыйкласс #первыйразвпервыйкласс #москва #родителиидети #психология #взрослаяпсихология #детскаяпсихология
1 минута
15 июля 2024