Сегодня 15.07.24 г закончился ДЕНЬ СВОБОДЫ ОТ ЕДЫ на сухом каскадном голодании.Общий результат : вес 89-75.5 = 13.5 кг, От-9,5 см ,Ог-1,5 см,Опг-6 см, Об-5 см. Главное, что с талии ушло 9,5 см , а это значит, что топиться жир .Сухое каскадное голодание отлично работает.