154 подписчика
‼️Работа в паре с BlazePod
Упражнение помогает улучшить парное взаимодействие, необходимое в пляжном волейболе и других парных играх. Оно также может использоваться для соревнований между парами, прокачивая командную работу, скорость, ловкость, реакцию и концентрацию внимания.
✅ Исходное положение:
Датчики стоят по периметру квадрата, 1 цвет датчиков, внутри которого находятся 2 спортсмена.
🔥 Задача:
Набрать общими усилиями наибольшее количество касаний датчиков, сталкиваться нельзя. Общий цвет датчиков помогает оценивать ситуацию на площадке и оптимально распределять силы игроков между собой.
Благодарим Виктора Кудряшова из @school2083mskobr за предоставленные материалы, полную статью об интеграции BlazePod в школьную программу по физической культуре читайте на blazepod.ru в разделе Академия.
Всем отличных тренировок 🙌
#blazepod #blazepodru
Около минуты
17 июля